Пропонуємо комплекс вправ, які розвивають увагу. Регулярне виконання цих завдань розвиватиме вашу пам'ять.
Результати тренування виявляться в тому, що образ спостережуваного об'єкту швидко запам'ятовуватиметься і довго утримуватиметься в пам'яті, одночасно удосконалиться і здатність відтворювати об'єкт по пам'яті без особливих зусиль.
1. Уважно подивіться на знайомий предмет, потім, закривши очі, образно уявіть його собі в подробицях. Розплющивши очі, ще раз подивіться і визначте, які подробиці були забуті.
2. Вивчену річ спробуйте намалювати по пам'яті. Пізніше визначте, що ви забули намалювати.
3. Опишіть по пам'яті риси обличчя добре знайомої вам людини. Потім, спостерігаючи цю людину при зустрічі, уточніть непомічені риси її обличчя.
4. Подивіться на 7 — 15 дрібних предметів і потім по пам'яті їх опишіть.
5. Постарайтеся добре побачити підкинутий і падаючий предмет. Потім опишіть його з найбільшою точністю.
6. Оглянете кімнату, запам'ятаєте, що в ній знаходиться. Закривши очі, відтворіть образ побаченого в подробицях.
7. Пригадайте голос і інтонацію фрази знайомої вам людини і спробуйте із закритими очима як би знов почути її. Повторіть цю фразу вголос, а при зустрічі із знайомим порівняєте оригінал з імітацією.